QUALIDADE DE VIDA: Academias ao Ar Livre terão instrutores

A Prefeitura de Três Pontas, através da Secretaria Municipal de Esportes, está disponibilizando sete instrutores de educação física para as Academias ao Ar Livre. Eles auxiliarão os usuários nos exercícios e mostrará como usar de forma correta os aparelhos.

Eles também irão passar instruções sobre alongamentos e atividade de resistência, todos sob orientação da secretária de Esportes, e pós-graduada em Educação Física, Érika Reis. “A prática de exercícios melhora a qualidade de vida, a auto-estima e as relações entre as pessoas. Essas aulas ajudarão as pessoas que não tem recursos a praticar exercícios em academias privadas, a tornar seu dia-a-dia mais alegre e saudável”, informou Erika.

A Secretaria também estará oferecendo semanalmente, professores que oferecerão atividades físicas para os idosos da Vila Vicentina. É mais uma atividades que os idosos terão de preencher o tempo ocioso dos moradores do local.

Veja os horários que os instrutores estarão nas Academias Ao Ar Livre:

Praça Francisco P. Barros (Praça do Botafogo) – Sexta-feira – 17h00min às 19h00min

Praça da Liberdade (Praça do Galo) – Terça-feira – 18h00min às 20h00min

Praça São Cristóvão (Aristides Vieira) – Segunda-feira – 18h00min às 20h00min 

Praça José de Anchieta (Praça do Ponte Alta) –  Quarta-feira – 18h00min às 20h00min

Praça Padre Francisco (Praça do Catumbi) – Segunda-feira – 16h00min às 17h00min

Praça Prefeito Paulo de Paiva Loures (Praça do Centenário) – Quinta-feira – 18h00min às 19h00min

Praça do Bairro Ouro Verde – Terça-feira – 16h00min às 17h00min

Praça do Bairro Santa Edwirges – Quinta-feira – 16hh00min às 17h30min

Praça D’Aparecida – Sexta-feira – 08h00min às 10h00min

(As informações são da Assessoria de Imprensa da PMTP)